अपडेट:

पढ़ते और पकाते समय सबसे ज़्यादा काम आने वाले बर्तन पास रखिए।
बाईं ओर सामग्री, दाईं ओर विधि — अगला चरण हमेशा सामने रहता है।
मात्रा बदलिए, सामग्री पर निशान लगाइए, पकाने का मोड चालू कीजिए, और विधि में अपनी जगह खोए बिना आगे बढ़िए।
जो-जो चाहिए
पूरी
आलू मसाला
पूरी और आलू मसाला
पूरी तलना
चरण दर चरण पकाएँ
आलू मसाला तैयार करना
1. उबले हुए आलू छीलकर अच्छी तरह मैश करें। 2. इसमें कद्दूकस अदरक, हरा धनिया, हल्दी, लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर, हींग, अजवाइन, और नमक डालकर मिलाएँ। 3. 2 छोटी चम्मच तेल डालकर मसाले को अच्छी तरह मिला लें।
पूरी का आटा गूंधना
1. बड़े बाउल में सूजी और गेहूं का आटा छान लें। 2. इसमें आलू मसाला डालें और धीरे-धीरे अच्छी तरह मिलाएँ। 3. स्वादानुसार नमक डालें। 4. 2 छोटी चम्मच तेल डालकर आटे को थोड़ा-थोड़ा पानी मिलाकर सख्त लेकिन मुलायम आटा गूंध लें। 5. आटे को 15 मिनट के लिए ढककर रख दें।
पूरी बेलना और तलना
1. आटे की छोटी-छोटी लोइयां बनाएं। 2. सूखे आटे से हर लोई को बेलन से गोल और पतला बेल लें। 3. कड़ाही में डीप तलने के लिए तेल गरम करें। 4. जब तेल गर्म हो जाए तो पूरी डालकर मध्यम आंच पर सुनहरा होने तक तलें। 5. पूरी को तवे से निकाल कर किचन पेपर पर रखें ताकि अतिरिक्त तेल निकल जाए।
परोसना
गरमागरम सूजी आलू मसाला पूरी को दही, चटनी या अपनी पसंदीदा सब्जी के साथ परोसें।
खरीद सूची
पूरी
- 100 g सूजी (सुबह या दोपहर के लिए सूजी नरम रहे इसलिए थोड़ा भिगोकर इस्तेमाल करें)
- 100 g गेहूं का आटा (पूरी के लिए आटा गूंधने के लिए)
आलू मसाला
- 4 (उबले हुए) आलू (मसाला बनाने के लिए मैश कर लें)
- 1 बड़ा चम्मच (कद्दूकस किया हुआ) अदरक (मसाले में ताजगी के लिए)
- 1 बड़ा चम्मच (बारीक कटा हुआ) हरा धनिया (मसाले में ताजा स्वाद देने के लिए)
- 1/4 tsp हल्दी पाउडर (मसाला में रंग और खुशबू के लिए)
- 1/2 tsp लाल मिर्च पाउडर (मसाले में तीखापन देने के लिए)
- 1/2 tsp धनिया पाउडर (मसाले में खुशबू और स्वाद हेतु)
- 2 pinch हींग (मसाले में पाचन के लिए)
- 1/4 tsp अजवाइन (मसाले में पाचन के गुण हेतु)
पूरी और आलू मसाला
- 2 छोटे चम्मच तेल (मसाला बनाने और पूरी के आटे में मिलाने के लिए)
- स्वादानुसार नमक (पूरी के आटे और मसाले दोनों में)
पूरी तलना
- तलने के लिए पर्याप्त तेल (पूरी डीप फ्राई करने के लिए)
पोषण एक नज़र में
पोषण मान सामग्री और उनकी मात्राओं के आधार पर प्रति serving अनुमानित हैं।
रसोई की तैयारी
- कड़ाही
- गैस चूल्हा
- बो울
- रोलिंग पिन
- रोलिंग बोर्ड
- झारन
सुझाव और रखने का तरीक़ा
रसोई के सुझाव
सुझाव
• आटे को गूंधते समय पानी एकदम धीरे-धीरे डालें ताकि आटा ज्यादा नरम या सख्त न हो।
• पूरी बेलते वक्त सूखे आटे का इस्तेमाल करें ताकि पूरी चिपके नहीं।
• तेल अच्छी तरह गर्म हो तब पूरी तलें ताकि वो जल्दी फूलें और क्रिस्पी बनें।
पोषण मान अनुमानित हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
ऊपर के पकाने के क्रम को छेड़े बिना, इस रेसिपी से जुड़ी और बातें देखिए।
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